Mijn gezin

Mijn gezin

Slide3

Slide3

Slider2

Slider2

Ook wijzer worden over voeding? Speciaal voor jou heb ik 10 stappen samengesteld die makkelijk in te passen zijn in je drukke gezinsleven. Daarnaast bevat deze gratis gids meer dan 30 tips zodat jij voeding op een simpele manier gezond kan maken.

download hier je eigen exemplaar

Simpel&Gezond – online programma

Simpel&Gezond – online programma

Wil jij graag wat meer gezondheid in je gezin brengen, MAAR.... Denk jij ook dat je uren in de keuken moet staan om gezond te kunnen koken? Of dat je dan alleen maar boodschappen in een ‘geitenwollensokkenwinkel’ kunt halen? En dat je niks meer lekkers kunt eten? Eerlijk is eerlijk, ik dacht dat wel altijd. Dat ik dan tig winkels af zou moeten voor mijn boodschappen en dat ik ’s morgens enorm lang bezig zou zijn om naar mijn werk te gaan. Niets is minder waar gebleken! Wel hebben deze gedachten me er lange tijd van weerhouden om me te verdiepen in echt gezonde voeding. Ik at wel gezond, althans, dat vond ik want ik at elke dag groent...

lees meer...

Kadootjes

Morgen start ik echt, tips om een gezonde leefstijl wél vol te houden

Morgen start ik echt, tips om een gezonde leefstijl wél vol te houden

Vandaag ga ik echt gezonder eten! O nee, toch maar morgen, want... Vul maar in. Herkenbaar? Met deze...
Telefonisch spreekuur

Telefonisch spreekuur

Elke maandag tussen 11 en 12 uur zit ik helemaal klaar om al jouw vragen over gezonde voeding, buikk...
GezondeGezinnen gids

GezondeGezinnen gids

Gratis e-book GezondeGezinnen staat voor bewust eten, leven & genieten. Dit motto heb ik heel...

Blog

VoedingWijzer – persoonlijke coaching

Voeding & recepten

Ervaringen van anderen

Van te voren dacht ik dat ik met name allemaal restricties opgelegd zou krijgen. Een van mijn eerste reacties was bijvoorbeeld ’ik ben een e...
Beyke
ervaringen met www.gezondegezinnen.nl
Van tevoren was ik bang dat er teveel druk achter zou komen te zitten, dat er werd verwacht dat ik teveel dingen tegelijk ging aanpassen. Ni...
Rosalie
ervaringen met www.gezondegezinnen.nl
Tot mijn verbazing ben ik 2 kilo afgevallen, terwijl ik normaal gesproken héél stabiel in gewicht ben. En dat terwijl ik mijn suikerinname n...
Mariëlle
ervaringen met www.gezondegezinnen.nl
Het moet me echt van het hart dat je jouw programma zo ontzettend goed doet! Je schrijft luchtig en je blijft ruimte geven. Dat vind ik ech...
Marlies
ervaringen met www.gezondegezinnen.nl
Nadat ik een week lang een voedingsdagboek had bijgehouden, kreeg ik van Laura uitleg en praktische tips om gelijk aan de slag te gaan. De e...
Leo
Ervaringen van anderen